~ お気楽極楽ぐうたら日誌 ~


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ウォーキング
ipod.jpg

運動不足解消のため、朝食前に40分ほどウォーキングしています。
今年は暖冬なので、朝のウォーキングもそれほど苦にはなりません。
近所の森林公園には、私のほかにもたくさんの人が思い思いの運動をしています。
社交ダンス!の練習をなさっているご夫婦、ジョギングする人、太極拳する人、犬の散歩などなど・・・。

私も首にタオルをまき、フードをかぶり(とても人様には見られたくない格好)、
iPod聴きながらガシガシ歩いてます。

今日のiPodは、以前にPodcastで入手しておいた「ききみみ名作文庫」。
林隆三さんの朗読による夏目漱石の「夢十夜」。
音楽を聴くのもいいけれど、こんな朗読モノもたまにはいいですね。


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【2007/02/07 10:03】 日常 | トラックバック(0) | コメント(1) |
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【2007/02/11 02:04】 | #[ 編集] |
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